健康科普 · 无需任何检测

更年期这件事,先看清自己在哪一段

三个免费的在线自测工具:逐项对照你的症状、估算绝经年龄区间、评估三类症状风险。不用抽血、不用做 B 超、不用翻体检报告,几分钟就能得到一份可参考的结果。

测

女性更年期症状自我评估

18 项症状,逐条对照你最近的身体

把潮热、睡眠、情绪、疼痛、皮肤与泌尿生殖等常见变化拆成 18 条,按出现频率逐项打分。结果不只是一个总分,还会指出最值得你先关注的那几项。

18 项症状 约 3 分钟 0–3 分逐项评 给出关注重点
开始自测→
1

绝经年龄预测

我的绝经时间大概会落在哪一年

回答 12 个关于月经、生育与生活习惯的问题,估算你的绝经年龄区间,并逐条告诉你哪些因素在推迟、哪些在提前。

12 道题 约 3 分钟 给出年龄区间 附因素归因
估算我的区间→
2

更年期症状风险预测

潮热、睡眠、情绪,我未来要面对多少

三类症状分开评估,而不是只给一个笼统的分数。同时展示它们之间如何相互牵连——处理好一项,往往能带动另外两项。

11 道题 约 4 分钟 三类症状分算 附共现关系解读
评估我的风险→

使用前,先了解这四点

1
结果是一个参考,不是一句诊断它衡量的是「你最近有多不舒服、大致在哪一段」,不能告诉你是不是、或者什么时候进入更年期。
2
全程不需要任何检测数据三个工具只用你自己答得出来的信息,不涉及激素、B 超或化验单。
3
结果当场可见,更细的解读可加微信领取自测结果立刻就能看到;需要更细的解读时,页面会给你一个编号,把它发给页面上的微信即可领取,不需要花钱。
4
它不能替代医生如果你年龄还轻却已经出现明显变化,或者症状已经影响到工作和生活,请及时就医,不要只靠自测。
重要说明:本页所有工具均为健康科普用途的简化实现,结果基于公开文献中报告的群体统计关联推算,不是医学诊断,也不能预测你个人的确切情况。 实际绝经年龄与症状表现受遗传、卵巢功能、疾病与治疗等多重因素影响,个体差异可达 ±5 岁以上。